aamall

November 21, 2012

スカイプロムナード

週末、ミッドランドスクエアへ。


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綺麗でした〜〜♪♪


月曜日の朝目覚めると・・・両肩と首に異変が!!
なぜか??痛みで首が回らなくなってしまいました。

前方へは体を折れますが、後方へ倒せない。
そう、うがいをする体制になれないのです。

最近、ちょこちょこ同じように背中の痛みを感じていたのですが、
こんなに不快なのは初めて。

主人も通っている鍼灸院へ。

先生 <今から背中に2箇所お灸をしますね。熱くなりますよ〜>

  

 〜〜数分後〜〜




 私 <先生・・・私、どこにお灸を置いてもらったのかも?????>


私、どんだけ鈍いのかと・・・(うつ伏せも超苦手で・・・)

先生のお話によると、体が感じていることと、意識で感じていることの
バランスが崩れているとか。

普段全く頭痛とか腰痛とか、肩こりとか自覚症状がないことも伝えると、
逆に感じるときには、かなりひどい状態になってる可能性が高いとか。

1日で痛みもすっかり軽くなり元気もりもりですが、
今回は先生に体を診てもらって、芯のコリがとれるようにして頂こうと思います。

そうそう、30代後半からありがちな上半身と下半身の温度差も指摘されました。
暑がっているのに、足先がとっても冷たくなっているそうです。


・・・本格的に意識して生活改善をしなくちゃです。
養命酒なんかも飲んでみようかな〜〜


コマーシャルでもあるように、女性は7の倍数の歳にはご用心だとか。
・・・あと1ヶ月で7の倍数です♪♪(アラフォーも大分終わりに・・・悲)


とても寒くなってきましたね。
風の強い日も多いし・・・


♪♪  どうぞ、皆さまもご自愛くださいね  ♪♪






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